Бърза и здравословна Rosso Mare Pasta
Ще ти споделя една тайна – голяма част от рецептите, които създавам за Nordama, се раждат в най-обикновени моменти. Тази, например, се роди миналата седмица – седя на балкона, гледам морето, вятъръ...
Глутенова непоносимост: симптоми, причини и най-добрите безглутенови решения
Много жени след 35-годишна възраст се сблъскват с на пръв поглед необясними оплаквания – упорито подуване на корема, постоянна умора и чувство за „мозъчна мъгла“. Често източникът е неизвестен и по...
Едамаме паста - нисковъглехидратната алтернатива
Диабетът е заболяване, което се разделя на 2 типа - Тип 1 и Тип 2. Независимо от кой тип диабет страдате Вие или Ваш близък, постоянното внимание към хранителните избори е от съществено значение. П...
Азиатска салата с Едамаме Паста и Сусам
СЪСТАВКИ 1/2 пакет (113 г) едамаме спагети 140 г настъргано зеле 60 г настъргани моркови 15 г нарязан кориандър 40 г нарязан лук 15 г нарязан халапеньо 15 г наситнен джинджифил 15 г наситнен чесъ...
Пикантни и Хрупкави Едамаме Спагети
Съставки: 1 кутия едамаме спагети 1 голяма скилидка чесън, ситно нарязана 1 червена люта чушка, почистена от семената и нарязана на тънки ленти 1 червен лук, ситно нарязан 1 парче джинджифил (кол...
Едамаме Спагети с Кейл Песто и Орехи
Съставки: 1 кутия Explore Cuisine Едамаме Спагети 200 г кейл (суров и почистен – отделете листата от централното стъбло) 15 г свеж босилек 40 г пармезан 45 мл зехтин Сол и черен пипер на вкус 70 г...